smart신년계획표1 SMART기법으로 새해 계획 세우기 새해가 다가오면서 많은 사람들이 새해 결심이나 목표를 세우고 있습니다. 그러나 단순히 목표를 세우는 것만으로는 충분하지 않습니다. 목표를 효과적으로 달성하기 위해서는 그 목표가 SMART 기법을 따르는 것이 중요합니다. 여기서는 SMART 기법을 활용하여 2025년 계획을 세우는 방법에 대해 상세히 설명하겠습니다.구체적으로(Specific)목표를 설정할 때는 매우 구체적이어야 합니다. 예를 들어, "운동을 더 많이 한다"는 목표는 충분히 구체적이지 않습니다. 대신 "주 3회, 30분씩 조깅을 한다"와 같이 특정 행동을 포함한 목표가 필요합니다. 구체적인 목표는 행동으로 옮기기 쉽고, 추적하기도 용이합니다. SMART 기법으로 새해 계획을 세우고 성취하세요. 구체적이고 측정 가능한 목표를 설정하여 성공적인.. 2024. 11. 20. 이전 1 다음
